Was ist SPF?
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Sie hören und sehen überall, wo Sie jeden Tag einen haben Spf Muss verwenden, aber was genau ist SPF?
Was bedeutet SPF?
SPF steht für Sonnenschutzfaktor. Mit anderen Worten, wie gut es vor UV -Strahlung schützt. Dies kann durch Reflektieren oder Absorption der Strahlung erfolgen. Dieser SPF -Faktor steht nur für den Schutz vor der UVB -Strahlung. UVB -Strahlung lässt Sie brennen und Ihre Haut wird rot. Die meisten Sonnenschutzmittel schützen auch vor UVA -Strahlung, aber nicht vor allen. UVA -Strahlung kommt tiefer in Ihre Haut und ist auch die Ursache für Hautalterung und Hautkrebs.
Es gibt zwei verschiedene Arten von Filtern, die Sie vor UV -Strahlung schützen können: Mineral und Chemikalie.
Mineralfilter
Dieser Filter reflektiert die UV -Strahlen und legt eine Schicht über Ihre Haut. Dies schützt unmittelbar nach der Bewerbung. Es ist für alle Hauttypen geeignet, auch für Menschen mit empfindlicher Haut. Oft sind Sonnenbrand -Cremes mit diesen Arten von Filtern auf der Haut sichtbar und können weiß ausbreiten. Schließlich können sie leicht mit Wasser entfernt werden und sind daher normalerweise nicht wasserdicht.
Chemikalie
Diese Filter absorbieren die UV -Strahlen und ziehen Ihre Haut ein. Ein Nachteil ist, dass sie nur 15 bis 30 Minuten nach dem Auftragen schützen. Sie sind für jeden Hauttyp geeignet, manchmal kann es Reizungen mit ganzem empfindlicher Haut verursachen. Darüber hinaus sind Produkte bei diesen Filtern häufig wasserdicht und schweißfest und sehr geeignet für Ihr Training außerhalb! Darüber hinaus glänzen sie oft nicht und sind transparent, so dass sie keinen weißen Dunst verursachen.
Welcher Filter soll ich wählen?
Beide Arten von Sonnenfiltern bieten guten Schutz. Es hängt also davon ab, was Sie wichtig finden. Denken Sie auf jeden Fall daran, regelmäßig weiter schmieren !!
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